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H&yo スライドボードトレーニング器具スライドボード 180cm｜公式通販 H&Yo Fitness – ダイエット・ボディ

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商品説明

開封した程度で使用はほとんどしていませんでした。出品の際に久しぶりに開封すると、丸めて収納している癖がかなりついていますので、ご購入後使用する際ご注意ください。【商品概要】H&yoのスライドボードは、体幹や下半身の筋力を効率よく鍛えるためのエクササイズ器具です。様々なトレーニング方法があり、特にスプリントやマウンテンクライミングなどの動きに最適です。【トレーニング効果】このスライドボードを使用することで、体幹の安定性を高め、下半身の筋肉を強化することができます。多様なエクササイズが可能で、全身のフィットネス向上に寄与します。【使用方法】スライドボードの上で左右にスライディングすることで、様々なトレーニングが行えます。特に、プランクジャックやジャンプジャックなどの動作に効果的です。- ブランド: H&yo- 商品名: スライドボード- トレーニング方法: スプリント、マウンテンクライミング、プランクニータック、プランクジャック、ムーンウォーク、ジャンプジャック- 設立年: 2017年ご覧いただきありがとうございます。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
ブランド:	H\u0026Yo fitness
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	4~7日で発送

レビュー

商品の評価：

4.3点(2564件)

2026-03-21

kosuke301: 身体の使い方について詳しく書いてあります。普段の生活でも実用できたらなと思います。

2026-03-26

yas0511: 寝ながら行うので、体力的にラクかも。やり始めて５日目になります。４日目からとても良いお通じがあります。まだ、足の方は効果は感じられませんが、期待を込めて続けていきます。

2026-03-07

2532tk: 私は写真のようにべったとは開脚できなそうです… ぎっくり腰経験者で、朝起きる時にぎっくり腰にならないようにそろそろと起きていました。このストレッチは腰には良いのか、初めてから普通に起きれるようになりました。初めて一週間ほどで股関節も少し柔らかくなってきた気がします。ただ3週間経ちますが、開脚してもおでこすら床にくっつける事は出来ない状態です。やり方がいけないのか、いつまでやっても無理かもです。寝る間にやると体が温まりリラックス出来て寝つきが良いです！

2026-03-24

常1612: 写真がいっぱいあってわかりやすくてとても良かったです腹筋割れるように頑張ってみようと思います

2026-02-21

kazu04122712: 体脂肪やPFCバランスが気になり、筋トレと言うより、ダイエットの為に学びます！

2026-03-22

＠たかし！！: 何回やりましょうとか指示されていないのがいいです。初めてやってみた時はできるのもあれば、これはきついなと感じるポーズもありましたが、一週間ほど続けるうちに少しずつですが変化したように感じます。全部のポーズが出来なくても時間がある時に少しずつやれます。運動嫌いで飽きやすい人向きです。

2026-02-07

masuda1818: 上半身ガリガリなのですが、下半身が登山をしているせいか太もも、ふくらはぎ、足首ともがっちりしており、更に最近太もものはりやお尻が大きくなった気がして、森さんも、モデルしている方も知らなかったのですが、アマゾンで脚痩せの本でレビューが良かったので購入しました。今25日目ですが、確かに効果を感じます。毎晩脚のむくみが酷かったのですが、むくまなくなりました。細くはなっていませんが、脚が軽くなった気がします。3週目から、ストレッチは結構ハードになりますが、それでも全部やっても１５分位で終わります。 ☆マイナスの理由は、説明が分かりにくいものがあること。本とＱＲコード見ても分からなかったり、本とＱＲコードで違うことを言っていたり。そもそもＱＲコードが上手く再生出来ず、音が切れ切れになったりで（私のスマホの方の問題かもですが）、ＤＶＤの方が良かったです。あと、モデルさんのインタビューとかはいらなかったかな。 30日終わっても私の脚はそんなに細くはならないとは思うのですが、でもまた一から継続しようと思います。

2026-03-20